本文摘要：研究人员发现，饭后不吃梨或喝热梨汁，积聚在人体内的致癌物质可以大量排泄。根据调查结果，吸烟者和不吃烤肉等体内充满强大致癌物质的多环芳香烃，不吃梨就不会明显减少，特别是喝冷却的梨汁。专家建议，在人们热衷于不吃油炸食品和快餐食品的今天，饭后不吃梨是一种推荐的健康生活方式。梨含有非常丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。 经常不吃梨，不仅能预防咳嗽，还能增进人体内致癌物质的排泄。梨虽然很甜，但它的热量和脂肪含量很低，中老年人多不吃梨，可以帮助人体净化器官，软化血管。

研究人员发现，饭后不吃梨或喝热梨汁，积聚在人体内的致癌物质可以大量排泄。根据调查结果，吸烟者和不吃烤肉等体内充满强大致癌物质的多环芳香烃，不吃梨就不会明显减少，特别是喝冷却的梨汁。专家建议，在人们热衷于不吃油炸食品和快餐食品的今天，饭后不吃梨是一种推荐的健康生活方式。梨含有非常丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。

经常不吃梨，不仅能预防咳嗽，还能增进人体内致癌物质的排泄。梨虽然很甜，但它的热量和脂肪含量很低，中老年人多不吃梨，可以帮助人体净化器官，软化血管。不吃梨对呕吐、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。

但是，专家警告说，梨是好果实，不应该多吃寒冷的腹痛、腹痛、脾虚的便衣者、产妇应该慎重吃。梨也有利尿，晚上尿频者睡前不要吃梨。梨不含果酸，胃酸多的人也不能多吃。

人体中只有大量的津液需要我们的权利活动，如果体内津液不足或严重不足，人体就不会产生各种不舒服的症状。特别是容易发生内热过多、喉咙干燥疼痛等，此时要注意多喝水补充津液。此外，还可以喝梨汁补充富馀的水分和营养。

津液经常不足的情况下，可以榨梨汁，同时加入少量胖海、蝉脱、冰糖等一起喝。适度饮用对体质旺盛、容易发生喉炎等症状有很好的减轻，同时有润喉、补充津液的效果。因此，在不吃梨的问题上，补充津液是其效果之一，必须用于生活。

梨虽然很甜，但它的热量和脂肪含量很低，中老年人多不吃梨，可以帮助人体净化器官，软化血管。不吃梨对呕吐、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。但是，专家警告说，梨是好果实，不应该多吃寒冷的腹痛、腹痛、脾虚的便衣者、产妇应该慎重吃。梨也有利尿，晚上尿频者睡前不要吃梨。

梨不含果酸，胃酸多的人也不能多吃。

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