本文摘要：对男性来说，射精后最差睡觉，阴茎勃起状态基本消失后排便。性生活后排尿是非常简单有效的自我清洗手段。女性尿道口周围有很多细菌，在性生活过程中由于碰撞而断裂，这些细菌可能通过尿道口转入尿道，沿尿道下降，引起膀胱炎等疾病。 同时，男性阴茎龟头，特别是在冠状沟积聚的包皮垢中，生长了很多细菌，不会有机会转入尿道。尿能有效地清洗尿道，清洗细菌，增加病毒感染的机会。但是，排便的时间必须控制。 对男性来说，射精后最差睡觉，阴茎勃起状态基本消失后排便。

对男性来说，射精后最差睡觉，阴茎勃起状态基本消失后排便。性生活后排尿是非常简单有效的自我清洗手段。女性尿道口周围有很多细菌，在性生活过程中由于碰撞而断裂，这些细菌可能通过尿道口转入尿道，沿尿道下降，引起膀胱炎等疾病。

同时，男性阴茎龟头，特别是在冠状沟积聚的包皮垢中，生长了很多细菌，不会有机会转入尿道。尿能有效地清洗尿道，清洗细菌，增加病毒感染的机会。但是，排便的时间必须控制。

对男性来说，射精后最差睡觉，阴茎勃起状态基本消失后排便。阴茎低迷前，尿道括约肌仍处于紧张状态，肿胀未消失。

此时排便困难，容易引起尿液逆流，长期引起前列腺问题，最终有利于男性健康。专家建议，对于男性来说，性生活后用温水冲洗上半身，可以避免外生殖器病毒感染，增加病毒感染的机会。

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