本文摘要：山楂也叫山里红、红果、胭脂果，为蔷薇科绿色植物山里红或山楂的湿冷成熟果实，质软，瓜瓤厚，甜高，口味特有。山楂有很高的营养成分和诊疗使用价值，老人常常不要吃山楂产品能加强胃口，提高睡眠中，保持人体骨骼和血夜中钙的稳定，预防主动脉粥样硬化，因而山楂被看作长命食品类。 降血脂减肥瘦身。仅限于于高血脂，高血压，心肌梗塞，肥胖病症等症状。 山楂中常含山楂酸、黄酮类化合物、多糖类、内酯、糖原及甙类。野山楂果实中没有柠檬酸钠、葡萄糖酸、山楂酸、鞣质、皂角苷、葡萄糖、维他命C。

山楂也叫山里红、红果、胭脂果，为蔷薇科绿色植物山里红或山楂的湿冷成熟果实，质软，瓜瓤厚，甜高，口味特有。山楂有很高的营养成分和诊疗使用价值，老人常常不要吃山楂产品能加强胃口，提高睡眠中，保持人体骨骼和血夜中钙的稳定，预防主动脉粥样硬化，因而山楂被看作长命食品类。

降血脂减肥瘦身。仅限于于高血脂，高血压，心肌梗塞，肥胖病症等症状。

山楂中常含山楂酸、黄酮类化合物、多糖类、内酯、糖原及甙类。野山楂果实中没有柠檬酸钠、葡萄糖酸、山楂酸、鞣质、皂角苷、葡萄糖、维他命C。现代科学强调服用山楂、食用山楂茶对节食减肥有好处。

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